onsdag 8 december 2010

Fuk...

Ååh, tyck synd om mig! Känner mig fuuuuuk.... så sjuk så sjuk. Hostan tar ut sin rätt så ikväll blir det ingen träning för mig. Är rädd att jag börjar bli riktigt förkyld med då jag känner mig helt hängig.. Längtar tillbaka till sommaren då det inte var blött, kallt och snöigt! 

Hoppas träningen går fint ikväll, flicks, och att ni lärt er frislagsvarianterna! Här bjuder jag på en bild från förra veckans träning då jag smygfotograferade Angelica i omklädningsrummet. Fin och vattenkammad ser hon ut att vara!


# 89

tisdag 7 december 2010

I FORM MED "PÅLLE"

TJABBA TJENA HALLÅ.......


Så var det dax igen....tränings video nr 2!!!!!!



SÅ HÄR SÅG DET UT 35 MINUTER SENARE!!!! FINT VA!!!

Skotta igår med..har en sådan jä*la träningsvärk i axlar o armar....!!!!
Så här kommer träningen se ut framöver för min del hehe......effektivt om inget annat.....
Så töser har ni inget för er så är ni varmt välkomna hit till oss!!!
Håll ut det kanske kommer fler träningstips....denna DVD släpps inte förrän i Juni 2011 så ni är först med att få se denna underbara träningsvideo!!!!! OBS FÅR EJ KOPIERAS!!!!!!!!!!

PUSS O KRAM

# PÅLLE

söndag 5 december 2010

JOBBA JOBBA JOBBA!!!!!!

Ja jag kan ju inte träna denna vecka...så då får man träna själv haha...här kommer ETT exempel på vad man kan göra......





Så nu har ni sett videon...så ni som inte kan träna kommer  hem till mig!!!!

ses nästa vecka tjejer...vissa kanske jag ser på lördag!!!!!
ha en underbar vecka!!!!!!!


# PÅLLE!!!!!!!!!!!

torsdag 2 december 2010

Återblick...


Här har vi precis stänkt in ett mål mot (för mig) okänd motständare i Båstad. Kan ju ha varit Engelholm, men låter det varit osagt... Vilken turnering vi gjorde!! Det kan vi vara riktigt stolta över.

Till helgen väntar två heta matcher. Lördagen hemma mot Falcons i serien och på söndagen mot Röke borta i DM! Efter veckans grymma träningar ser det bättre ut än på riktigt länge så jag är grymt taggad för båda matcherna. Tror det kommer bli två riktigt tuffa och roliga matcher, så på med blåstället och FCH-hjärtat på rätt plats så ska vi kriga i 2*60 min!!!

TAGGA brudar!!

Kärlek #8

fredag 26 november 2010

torsdag 25 november 2010

Dagens bild

Då jag glömde ta en bild på gårdagens träning kommer här en bild på min stackars ömma arm. Snälla tjejer, ni kan väl åtminstone sikta på ovansidan av armen (helst inte på armarna alls..) istället för det tunna skinnet (gäddhänget!) på undersidan?! Det gör så förbaskat unt när ni träffar där och såhär ser det ut dagen efter:


Förresten, är det någon mer än jag som har träningsvärk eller det är bara jag som är så klen?

# 89

tisdag 23 november 2010

Fick ett mail av Eva som hon tyckte passade...

Barnen i en lågstadieklass fick i uppgift att rita en teckning med någon av sina föräldrar på jobbet.
En flicka bidrog med följande alster:





Efter att den lilla flickan tagit med och visat teckningen hemma,
återvände hon till skolan nästa dag med en lapp till klassläraren från mamman som löd:

”Jag vill gärna klargöra ett par saker angående min dotters konstverk.
Detta är INTE en teckning av mig när jag utför någon slags stångdans på en strippklubb.
Jag arbetar i en järnaffär och jag hade berättat för min dotter om hur mycket pengar,
vi hade tjänat efter det senaste snöovädret. Bilden föreställer mig när jag säljer en snöskyffel!”.


Haha sjukt bra! :) tack Eva!!

#8

torsdag 18 november 2010

Onsdagens träning

Jag har sagt att jag ska ta en bild på varje träning och match och publicera i bloggen så här kommer en bild från onsdagens träning då vi hade coolt besök i form av en hund med hoodie! Sötsötsöt!


Ikväll fick vi dessutom se FCH slå Storvreta med 5-3, så kanske att deras vinst smittar av sig på oss så vi vinner på söndag. Det behöver vi! Ses på söndag, taggade till tårna!

#89

JAAA NU KÖR VI HÅRT!!!!!!

Hallåååå där töser....

Nu på söndag så tar vi nya friska tag o står upp....Vi är ju värda så mycket mycket mer eller?
Jag vet att det finns glädje o starka viljor hos alla spelare nu skall vi bara plocka fram det o visa vilka vi är...
Jag vet vilka vi är o det gör ni med så fram med glädjen, tron, o hjärtat för detta underbara LAG....

Så på söndag ska vi dansa ut från planen ända hem till HELSINGBORG...(ni som kör bil sitter dock stilla tack!!!!)

Så på söndag ses vi med TRON på oss själva o på era medspelare så blir det här en riltigt riktígt härlig söndag!!! O för JOhanna  då hon fyller år så bättre söndag blir det inte...håller ni med????

Jagsjälv kommer dock lite sent men jag lovar att hejja fram er i bilen på vägen dit ok? Sen när jag e på plats så ska jag hejja ännu mer o peppa er till max...Detta är ett löfte o bryter jag detta  så får jag duscha kallt ok??? Sa nu har jag inget val haha....

NU KÖR VI BRUDAR!!!!

# Pålle ( har inget nummer direkt)