torsdag 21 juli 2011

Veckans träningar

Efter två bra träningar är det nu några dagars vila innan det är dags igen för ett pass på Actic söndag. Undertecknad missar dock passet pga jobb men jag hoppas att ni andra får slita rejält! Själv har man lite träningsvärk efter träningarna, men så kan det ju gå efter tre veckors vila....

I måndags var vi vid stranden och körde en del jobbiga övningar. Att springa i sand är riktig jobbigt! Ännu jobbigare blir det om där är fullt med små stenar som man skär sig på. Ajajaj, det var säkert fler än jag som kom hem med små rivsår överallt. Och sanden ska vi inte ens tala om... Gårdagens träning bestod av 5 kilometers löpning i skogen och därefter innebandy för hela slanten! 15 minuters fys avslutade en rolig onsdag!

Här kommer en bild, tagen av vår allas Pålle, från i måndags! HOPPHOPP!

/ # 89

måndag 18 juli 2011

Taggad för träning?

Det där med uppdateringen gick ju bra men kanske att när säsongen drar igång nu med träningsmatcher och Båstad så kanske jag hittar mer att skriva om?

Efter tre veckor med jobb och semester är jag nu tillbaka för att förgylla hela träningen med pustanden och stönanden.. Att ha missat tre veckors träning är ingen hit, tror inte jag kommer hinna med de andra längre utan hamna längst bak i fältet. Fast då är allt i och för sig som vanligt.. Det ryktades även om att en kamera skulle följa med någon ikväll på träningen så fixa till er nu tjejer, så vi ser riktigt grymma och snygga ut. Inte en svettdroppe ska falla och inget rött ansikte så långt ögat kan nå!

18.30 kör vi järnet i Pålsjö, ses där!

/ # 89